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Wir verändern uns im Lauf des Lebens. Unsere Lebensumstände verändern sich. Und die Strategien und Ressourcen, die wir zur Verfügung haben, um schwierige Situationen zu bestehen ändern sich auch.

Deshalb ist es wichtig, auch die Ziele, die wir uns gesetzt haben, ab und zu neu zu überprüfen. Denn es könnte ja sein, dass die Ziele mittlerweile nicht mehr zu uns passen. Es kann auch passieren, dass sich das Ziel zwar noch immer stimmig anfühlt, wir es aber nicht erreichen können. In jedem Fall ist es hilfreich, sich einen Zeitpunkt zu setzen, bis wann das Ziel erreicht werden soll. Wenn wir...

Herzlich willkommen beim psychologischen Podcast "Wecke deine Lebensfreude". Wir sind Maja Günther, Diplom-Soziologin, systemische Coach und therapeutische Beraterin, und Claudia Morgenstern, Diplom-Psychologin und Psychotherapeutin (ab Folge 85).

In jeder Podcastfolge geben wir dir Anregungen und Tipps, Inspirationen, und einfache Übungen zu unterschiedlichen Fragen und Themen, die dich in deinem Leben bewegen.

Mit unserem Wissen aus Soziologie, Psychologie und Coaching sowie unseren langjährigen Erfahrungen in der Arbeit mit zahlreichen Klient:innen und Patient:innen entwickeln wir Impulse, die dir dabei helfen wollen, die Herausforderungen zu meistern. Wir sind der Überzeugung: Der Weg zur Meisterschaft in deinem Leben beginnt mit der Frage, aus welcher...